Sechs Lebensmittel für ein gesundes Frühstück zum Abnehmen – FIT FOR FUN






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Sechs Lebensmittel für ein gesundes Frühstück zum Abnehmen
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Ob gekocht, als Rühr- oder Spiegelei – jede Variante ist für ein gesundes Frühstück geeignet. Dass Eier zudem beim Abnehmen helfen, zeigt eine US-Studie mit 152 Teilnehmern: Diejenigen, die mit einem Eier-Frühstück in den Tag starteten, nahmen 65 …

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